春天，万物复苏，万象更新。为了让学生在学习之余舒缓压力，汲取心灵养分，汽车与交通学院在心理一站式社区紧扣春日契机，精心组织了一场别开生面的春日心灵赋能活动，为学生们带来了一场温暖治愈的心灵旅程。

首先是书籍共读和读书分享环节，同学们围绕心理学书籍展开探讨，深入剖析书中的理论与案例，结合自身经历分享心得，让思维的火花在交流中不断碰撞。接着是谈心谈话环节，学院“舒云小憩”心理工作站副站长田云青跟学院心理健康部学生就工作开展情况、工作开展的方式方法等展开谈心谈话，提升学生朋辈辅导的能力和水平。同时，田云青耐心倾听学生的心声，在一问一答间，给予他们温暖且专业的建议，帮助学生解开内心的困惑。随后是心理放松环节。一站式学生社区心理辅导中心布置得春意盎然，学生依次在老师的指导下进行冥想放松训练，感受春日的气息，舒缓身心。最后，同学们惬意地围坐，在灵感的驱使下，纷纷提笔创作，有的同学描绘春天生机勃勃的景致，有的同学将对未来的憧憬融入春天，字里行间满溢着对春天的热爱，对未来的期待。

本次活动巧妙地将春日的活力与心理健康教育工作相融合，引导学生关注自身和朋辈心理健康。同学们在参与过程中缓解了压力，收获了工作开展的方式方法，同时获得了成长的力量。未来，我院将持续依托一站式学生社区心理辅导中心开展系列特色活动，为学生打造更多温暖贴心的心灵成长空间，引导学生守护心灵、拥抱美好、健康成长。

(撰稿人：田云青  初审：夏连峰  终审：房静)